Hab mich kurzfristig entschlossen bei diesem Lauf mitzulaufen weil er ja fast vor der Haustür stattfindet obwohl ich ein paar Stunden zuvor beim Airport – Night – Run dabei war und am nächsten Tag beim Triathlon in Podersdorf an den Start gehe.
Deshalb nahm ich sehr viel Tempo raus und kam nach den 6KM bei heißen Wetter relativ Entspannt ins Ziel.
Ich erreichte die Zielline nach 30 Minuten und 51 Sekunden und das entspricht einer Durchschnitts-Zeit von 5:09.
Ergebnis – Liste: Neufurth2019_Hauptlauf
