Am Ostermontag ging der Melker Osterlauf bei sonnigen aber windigen Wetterverhältnissen über die Bühne. Denn anspruchsvolle 10km Bewerb konnte ich nach 46 Minuten und 56 Sekunden finishen & konnte wieder zufrieden die Heimreise antreten. Ergebnis – Liste: Melk 10km Lauf 2018
Als Vorbereitung für meinen Marathon in zwei Wochen bin ich hier wieder an den Start gegangen, hab zwei wirklich gleichmäßige Runden runtergespult (1 Runde: 55 min 3 sek // 2 Runde: 55 min 2 sek // Sprint: 3 min 35 sek) und hab das Ziel nach 1 Stunde 53 Minuten und 40 Sekunden gesehen. Nachdem …
Nachdem mir diese Laufveranstaltung schon über Jahre aufgefallen ist (wegen dem speziellen Datum und Uhrzeit) hab ich mich im Herbst angemeldet & ein für mich doch recht intensives Training gestartet (Wollte Mal wieder eine Zielzeit von unter 4 Stunden). Zum Lauf – Tag: Ich reiste am Nachmittag mit dem Zug an und erreichte die Sporthalle …
8 Jahre nach meinem ersten Start in Purgstall ging ich hier wieder an den Start und Finishte die 8330 Meter in einer Zeit von 39 min 36 sek und belegte in der M – Wertung den Platz 68 von 86…. Ergebnis – Liste: Krampuslauf 2017