• Spartan Race in Kaprun 2020

    Bin mit Franz und Uli zu diesem Winter – Dirt – Run nach Kaprun gefahren um dort 6 KM durch teilweise sehr hügeliges Gelände zu Laufen und dabei waren noch 20 Hindernisse im Weg.… Beim Start war mir noch etwas Kalt den es hatte Minus 7 Grad aber der Veranstalter hatte ein Warm – Up …

  • Strong Viking Run in Warstein 2019

    Habe einen vergünstigen Ultra – Startplatz über 60 km bekommen, bin bei dieser großen „dirtrun“ Veranstaltung in Deutschland an den Start gegangen und wollte gucken wie weit ich komme……… (Nach 43 KM und rund 7 Stunden war für Schluss weil ich dachte das 10 Stunden Limit wird Knapp und deshalb halb ich abgebrochen) ………………  

  • ROCK@MAN DIRTRUN ERZBERG 2019

    Am 21 Juli gab es am Erzberg die dritte Auflage von diesem genialen Dirt Run in einer beeindruckenden Kulisse. Ich hab mich im Dezember 2018 wieder für die maximale Herausforderung (24KM) entschieden und musste das jetzt Auslöffeln (Mir kam zu Gute das die geänderte 24 KM – Strecke, etwas weniger HM und Distanz aufweist und …

  • 5. City Attack 2019

    Nach einem Jahr Pause ging ich heuer wieder bei der 5. Auflage von diesem Dirt – Run an den Start und wählte die Medium Variante. Nachdem es an diesem „Ausnahme – Wochenende“ meine dritte Laufveranstaltung war, hatte ich ein mulmiges  Gefühl ob die Reserven noch Reichen. Wir die Medium – Läufer wurden ab 12:35 auf …