
Donautal Halbmarathon 2017
War mit dem Lauftreff – Kematen (Lukas / Michael / Manfred und Annemarie) bei diesem Event in Öberösterreich. ZUM LAUF: Die ersten 7 KM lief ich mit dem 1:45 Luftballon – Läufer, danach hab ich das Lauftempo noch etwas erhöht, zumindest bis KM 17, danach gings wieder im 5 Minuten pro KM – Tempo weiter …